Minum terlalu banyak alkohol juga dapat menyebabkan katarak pada usia dini, suatu kondisi umum yang menyebabkan area keruh di lensa mata anda.
6. Makanan siap saji
Makanan dalam kemasan seperti sup, saus tomat, dan makanan kalengan, seringkali mengandung natrium dalam jumlah tinggi, hingga 75 persen dari jumlah yang disarankan.
BACA JUGA:Spesialias Curamor di Musi Rawas Diringkus, 2 Warga Srimulyo Tahun Baru 2024 di Penjara
Nah, mengurangi konsumsi makanan siap saji dapat menurunkan kemungkinan tekanan darah tinggi dan masalah mata terkait.
Nah, itulah ulasan mengenai 6 makanan yang tidak baik bagi kesehatan mata. Semoga ulasan ini bermanfaat.
Jangan lupa kunjungi selalu LINGGAUPOS.CO.ID untuk mendapatkan berbagai informasi menarik dan terbaru lainnya.(*)