Perhatikan! 5 Makanan Ini Tidak Dianjurkan untuk Dikonsumsi Pada Saat Buka Puasa, Ini Bahayanya

LINGGAUPOS.CO.ID – Aktivitas makan bakal berubah lebih istimewa di bulan Ramadan, setelah menahan lapar, kamu pasti ingin segera memanjakan nafsu makan di waktu berbuka puasa dengan menyantap hidangan favorit.

Namun, ternyata tak semua makanan baik untuk langsung dikonsumsi pada saat adzan berkumandang.

Melansir dari laman media online Indonesia yang dikutip pada Kamis, 13 Maret 2025, ada beberapa makanan yang tidak dianjurkan dilahap terlebih dahulu karena mempertimbangkan kinerja organ pencernaan.

Lantas apa saja, yuk intip di bawah ini sederet makanan yang tidak dianjurkan langsung dikonsumsi saat berbuka puasa.

BACA JUGA:Kenali Ini 3 Bahaya Menunda Buka Puasa Ramadan untuk Kesehatan Tubuh, Jangan Sepelekan!

1. Gorengan

Hampir semua orang pasti bakal tergiur dengan tekstur renyah dan rasa gurih gorengan yang nikmat.

Khusus berbuka puasa, alangkah baiknya kamu untuk menahan diri tidak menempatkan gorengan di pilihan pertama.

Hal tersebut dikarenakan gorengan termasuk makanan yang sulit dicerna oleh lambung dalam keadaan kosong.

BACA JUGA:6 Efek Puasa Ramadan Tanpa Sahur untuk Kesehatan, Ini Bahaya yang Menghantui

Konsumsi gorengan dalam jumlah banyak di awal berbuka dapat menimbulkan sakit perut, Beauties.

2. Donat

Memang tidak ada salahnya memakan donat jika mengikuti anjuran legendaries yang sudah menyebar luas tersebut.

Namun, donat bukan makanan manis yang dianjurkan untuk mengawali asupan makanan di waktu berbuka.

BACA JUGA:Resep Dendeng Batokok yang Gurih Pedas Khas Sumbar, Siapkan untuk Buka Puasa Ramadan Nanti

Sebab, kandungan karbohidrat dalam jumlah lumayan besar di dalamnya bakal melambatkan kinerja lambung dalam mencerna makanan sehingga kamu bakal mudah merasa begah.

3. Mi Instan

Sumber: