Inilah 8 Dampak Negatif Menatap Layar HP Terlalu Lama Bagi Mata dan Cara Menjaganya

LINGGAUPOS.CO.ID – Pengguna HP sekiranya mulai untuk memperhatikan dampak menatap layar HP terlalu lama dengan jarak yang lumayan dekat.

Sebagaimana diketahui, HP mempunyai segudang fitur yang dapat digunakan untuk berbagai keperluan.

Dampak negatif menatap layar HP.--Freepik

Dengan fitur yang telah tersedia, HP dapat menunjang produktivitas serta menyajikan hiburan ke pengguna.

Hal tersebut membuat tidak heran jika banyak pengguna yang betah sekali menatap layar HP ii terlalu lama.

Melansir dari laman Calgary Family Eye Doctor yang dikutip pada Sabtu, 16 Oktober 2024, menatap layar HP terlalu lama dapat menimbulkan masalah serius bagi kesehatan mata pengguna.

Selain itu, kebiasaan dalam melihat layar HP ini punya punya dampak bagi kesehatan mata yang justru dapat mengganggu aktivitas lainnya.

BACA JUGA:Kado Anniversary, Grand Opening Klinik Pratama Arimbi Medical Center Lubuk Linggau Sukses

Pada laman tersebut juga menyebutkan ada beberapa gejala gangguan mata yang paling umum dari menatap layar HP terlalu lama yakni sebagai berikut ini:

1. Mata tegang 

2. Mata kering 

3. Sakit mata 

BACA JUGA:Asam Urat dan Kopi: Lebih Manjur Dibanding Obat, Mitos atau Fakta?

4. Sakit kepala 

5. Penglihatan kabur 

6. Penglihatan ganda 

Sumber: