5 Rekomendasi Minuman Segar Infused Water untuk Berbuka Puasa, Sangat Menyehatkan Bisa Buat Sendiri di Rumah

BACA JUGA:Kesbangpol Kota Lubuk Linggau Sukses Gelar Seleksi Calon Paskibraka 2024, Diikuti Ratusan Pelajar

Stroberi juga kaya akan air yang membantu menghidrasi tubuh, selain itu, rasa asam dan manis pada kedua buah ini memberi rasa air yang lebih nikmat.

2. Infused water timun

Selanjutnya anda juga bisa mencoba infused water timun. Timun sendiri dikenal dengan  kandungan airnya yang tinggi.

Selain itu, timun juga rendah kalori tetapi tinggi air dan beberapa vitamin dan mineral penting. Adapun makan mentimun dengan kulitnya memberikan jumlah nutrisi yang maksimum.

BACA JUGA:Geng Beraksi Malam Ramadan 2024 di Lubuk Linggau, Remaja Dikeroyok, HP Dirampas

3. Infused water semangka dan seledri

Semangka merupakan buah yang terkenal akan kandungan airnya, semangka juga kaya akan serat, kombinasi air dan serat menghasilkan makanan yang baik tanpa banyak kalori.

Semangka adalah buah rendah kalori yang mengandung banyak nutrisi, terutama karotenoid, vitamin C dan cucurbitacin E. Sementara itu, seledri memberi rasa khas tersendiri bagi infused water.

4. Infused water kurma

BACA JUGA:Indonesia Jadi Negara Terendah dengan Pengembalian Gelang Coldplay

Nah, perlu diketahui selain dapat dimakan langsung, kurma juga bisa dijadikan campuran infused water. Kurma mengandung beberapa vitamin dan mineral, serat serta antioksidan.

Kurma adalah sumber fruktosa yang merupakan jenis gula alami yang ditemukan dalam buah.

5. Infused apel dan kayu manis

Selanjutnya anda juga dapat merasakan sensasi infused water yang terbuat dari apel dan kayu manis, dimana apel ini kaya akan serat, vitamin dan mineral yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.

Sumber: