Cara Membuat MPASI dari Alpukat, Bikin Bayi Lahap Makan Setiap Hari

BACA JUGA:Daftar 15 Peserta X Factor Indonesia Season 4 yang Lolos ke Babak Gala Live Show

Tambahkan ASI atau susu formula untuk menyesuaikan tekstur puree yang diinginkan. Sajikan untuk bayi.

4. Buah Alpukat, Nasi, dan Kembang Kol

Jika ingin memasukkan nasi ke dalam MPASI, maka tidak ada salahnya membuat resep MPASI alpukat 6 bulan berikut ini.

Ada kandungan nutrisi yang lengkap dari nasi, alpukat, serta tambahan kembang kol yang menjadi sumber serat.

BACA JUGA:Ingin Tahu Cara Membuat Es Krim Alpukat di Rumah, Ikuti 3 Langkah Ini

Bahannya:

- 1/2 cangkir beras

- Setengah buah alpukat

- 1/3 kembang kol

BACA JUGA:Ini Jalur Alternatif Hindari Banjir di Sukakarya Musi Rawas Bagi Pengendara Menuju Palembang

- 1 sendok teh minyak zaitun.

Cara membuatnya, masak beras hingga matang dan menjadi nasi. Haluskan buah alpukat dengan garpu. 

Kukus kembang kol dan haluskan dengan garpu. Campur semua bahan di dalam wadah dan aduk dengan menggunakan garpu. 

Jika ingin konsistensi yang lebih lembut, dapat memasukkan semua bahan ke dalam blender.

Sumber: