Inilah 5 Resep Smoothies Buah Pisang, Ampuh untuk Turunkan Berat Badan

LINGGAUPOS.CO.ID - Bagi kamu yang sedang menjalankan program diet dan mau menurunkan berat badan secara alami, inilah resep smoothies pisang. 

Smoothies pisang memiliki rasa yang unik dan manis karena dibuat dari berbagai campuran buah dan susu rendah lemak. Penasaran?  Yuk disimak informasi lengkapnya.

Dikutip LINGGAUPOS.CO.ID dari berbagai sumber, Jumat, 29 Desember 2023, berikut resep smoothies pisang.

1. Smoothies Pisang dan Kayu Manis

BACA JUGA:5 Resep Jus Pisang, Ampuh Turunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Bahan, 1/2 cangkir susu almond, 1/2 gelas air, 1 pisang yang dikupas, Bubuk kayu manis 1, sendok bubuk protein.

Cara Membuatnya. Campur semua bahan menjadi satu di dalam blender Haluskan semua bahan tersebut sampai lembut Tuang ke dalam gelas Berilah hiasan berupa potongan buah pisang agar lebih menarik.

2. Smoothies Pisang dan Gula Merah

Bahan, 1 buah pisang dikupas, secangkir susu rendah lemak, 1 sdt madu gula jawa (sesuai selera), bubuk Kayu manis.

BACA JUGA:5 Cara Membuat Masker Pisang, Dijamin Bikin Kamu Glowing Sepanjang Hari

Cara membuat, campur semua bahan menjadi satu di dalam blender. 

Haluskan semua bahan tersebut sampai lembut Tuang ke dalam gelas Berilah hiasan berupa potongan buah pisang agar lebih menarik.

3. Smoothies Pisang dan Kacang

Bahan, 1 cangkir yogurt bebas lemak, 1 cangkir susu rendah lemak, 2 sdm krim peanut butter, 1 buah pisang yang sudah dikupas, 1 sdm madu.

Sumber: