Wajib Disimak, Ini 10 Manfaat Orang Minum Kopi Pahit

LINGGAUPOS.CO.ID – Siapa bilang kopi pahit tidak ada manfaatnya? Sebaliknya, justru kopi pahit memiliki banyak manfaat lho. 

Kopi pahit merupakan Kopi hitam tanpa campuran bahan lain seperti gula atau susu.  

Dikutip LINGGAUPOS.CO.ID, dari beberapa sumber setidaknya ada10 manfaat minum kopi pahit untuk kesehatan. 

Namun hal yang terpenting, saat meminumnya tetap mengikuti anjuran dan jangan terlalu berlebihan. 

BACA JUGA:Wah Ternyata Minum Kopi, Ampuh Turunkan Berat Badan

Bagi kalian yang sudah terbiasa meminum kopi manis tentunya akan merasa aneh jika merasakan kopi pahit. 

Tapi jika dibiasakan, minum secangkir kopi pahit akan merasa nikmat. 

Berikut 10 manfaat kopi pahit jika diminum tidak berlebihan. 

1. Meningkatkan Daya Ingat  

BACA JUGA:5 Jenis Tanaman Hias Bunga Anggrek Termahal di Dunia, Nomor 1 Harganya Capai Rp3,6 Miliar

Hal ini disampaikan oleh para peneliti, disebutkan mereka yang meminum kopi tanpa gula setiap harinya memiliki memori yang lebih baik. 

Salah satunya dalam studi melalui permainan yang melibatkan ingatan, peminum kopi hitam muncul sebagai pemenangnya dengan hasil ingatan yang lebih baik.  

Diketahui kopi adalah bahan yang menjadi sumber antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel dari kerusakan.  

Sebaliknya, jika secangkir kopi terlalu banyak dicampuri dengan bahan lainnya, seperti krimer dan gula, itu dapat menghilangkan manfaat yang bisa didapatkan.  

Sumber: