5 Kebiasaan yang Bisa Membuat Orang Cerdas Hingga Tua, Sederhana Tapi Penting

BACA JUGA:Daftar DISKON Produk Pewangi Pakaian di Indomaret 12.12, So Klin Hanya Rp9.600

5. Olahraga

Olahraga bukan hanya berguna untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh saja loh, namun olahraga juga mampu mencerdaskan otak.

Seiring bertambahnya usia, sel-sel otak akan berkurang dan mati jika tidak dijaga, salah satu cara menjaga kebugaran otak adalah dengan berolahraga. 

Ketika kita olahraga, tubuh akan bekerja lebih keras dan oksigen akan dihirup lebih banyak sehingga jantung memompa darah yang mengangkut oksigen ke otak lebih banyak. 

BACA JUGA:DISKON 16 Produk Detergent di Indomaret 12.12, Sabun Ekonomi Rp5.100

Nah proses itu, akan membantu sel-sel otak sehingga lebih encer dan cerdas dalam berpikir.

Nah, itulah 5 kebiasaan yang dapat membuat otak kita menjadi cerdas. Jangan lupa dipraktikkan di waktu senggang anda. Demikian ulasan singkat ini.

Semoga bermanfaat. Jangan lupa kunjungi selalu LINGGAUPOS.CO.ID agar tidak tertinggal ulasan menarik dan informasi terbaru lainnya. (*)

 

Sumber: