- Vitamin E: 1.2 mcg
Karena banyaknya kandungan baik di dalam cumi hal ini lah yang menjadikannya salah satu makanan yang kaya manfaat untuk kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat makan cumi.
1. Membantu menurunkan kolesterol.
2. Menjaga kesehatan tulang dan gigi.
BACA JUGA:Ide Cemilan Hemat Akhir Bulan, Resep Pentol Dos Enak
3. Menjaga keseimbangan tekanan darah.
4. Mengatur pembentukan sel darah merah.
5. Menjaga keseimbangan cairan.
Dikutip LINGGAUPOS.CO.ID dari cookpad pada Kamis, 1 Agustus 2024 berikut ini resep cumi cabai hijau.
BACA JUGA:Viral Detik-Detik Rumah Mewah Bertingkat Dirobohkan, Pemilik Hanya Bisa Menangis, Ini Penyebabnya
Resep Cumi Cabai Hijau
Bahan-bahan:
• 500 gram cumi.
• 1,5 liter air.
BACA JUGA:Resep Klepon Cinnamon Roll, untuk Ide Bisnis Kuliner Ataupun Dijadikan Cemilan Saat Santai
• 7 lembar daun jeruk.