3. Akupresur
Beberapa praktisi meyakini bahwa akupresur dapat membantu mempercepat persalinan.
Sebelum menerapkan akupresur pada diri sendiri, pastikan kamu mendapatkan instruksi yang tepat dari ahli akupresur terlatih.
Kendati demikian, tidak banyak bukti yang menunjukkan bahwa akupresur benar-benar efektif dalam menginduksi persalinan.
BACA JUGA:Erina Gudono dan Kaesang Pangarep Gelar Tasyakuran Kehamilan di Istana Bogor, Ini Kata Netizen
Namun jika tidak mampu memicu persalinan, akupresur tetap bisa menjadi cara terbaik bagi kamu untuk mengurangi rasa sakit dan ketidaknyamanan selama menjalani proses melahirkan normal.
4. Stimulasi Puting
Merangsang puting dapat menyebabkan rahim berkontraksi dan persalinan. Karena stimulasi puting merangsang produksi oksitosin yakni hormon yang menyebabkan rahim berkontraksi dan payudara mengeluarkan Air Susu Ibu (ASI).
Namun menariknya, saat Mums memilih untuk menyusui bayi sesaat setelah melahirkan, rangsangan yang sama inilah yang akan membantu rahimmu untuk menyusut kembali ke ukuran aslinya.
BACA JUGA:Erina Gudono dan Kaesang Pangarep Gelar Tasyakuran Kehamilan di Istana Bogor, Ini Kata Netizen
Nah, ibu atau ayah dapat merangsang puting secara manual, atau mencoba menggunakan pompa payudara.
Itulah 4 cara mempercepat proses melahirkan secara normal yang bisa kamu lakukan.
Pada sebagian besar kasus, cara terbaik untuk mempercepat proses persalinan normal adalah membiarkan bayi menentukan tanggal lahirnya, meskipun itu berarti kamu harus menunggu satu atau dua minggu lagi dari hari perkiraan lahir (hpl). (*)
Dapatkan update berita LINGGAUPOS.CO.ID di platform media sosial, dengan klik LINK INI