BACA JUGA:Lubuklinggau Penghasil Alpukat, Buah Berkhasiat Menghilangkan Banyak Penyakit
- 3 buah alpukat yang sudah matang
- 2 buah bawang bombay
- 2 sdm perasan jeruk nipis
- 2 buah cabai merah besar
BACA JUGA:Bagaimana Cara Diet dengan Buah Alpukat yang Ampuh Turunkan Berat Badan, Baca Artikel Berikut Ini
- Garam secukupnya
- Daun ketumbar secukupnya
Cara membuatnya:
Cincang kasar daun ketumbar, cabai merah dan bawang Bombay. Ambil buah alpukat dan haluskan dalam wadah menggunakan garpu.
BACA JUGA:Cegah Penyakit Jantung, Makanlah Dua Buah Alpukat Dua Kali Dalam Seminggu
Masukkan perasan jeruk nipis dan aduk sampai merata. Masukkan daun ketumbar, cabai merah dan bawang bombay yang telah dicincang kasar.
Aduk sampai semuanya tercampur dan tambahkan garam. Sesudah rata, kamu bisa menikmati guacamole sebagai cocolan roti gandum.
Menambahkan olahan alpukat pada menu sarapan pastinya bisa memberikan dampak positif untuk kamu yang sedang diet, khususnya untuk penderita obesitas.
Oleh karena itu, kamu bisa mencoba resep alpukat untuk diet di atas untuk asupan yang sehat dan rendah lemak demi turunkan berat badan. (*)