Oleh sebab itu, jika Anda sering malas bekerja karena terbiasa melewatkan sarapan, cara agar semangat kerja yang satu ini patut dilakukan.
5. Pelajari hal baru
Mempelajari hal-hal baru merupakan salah satu cara meningkatkan semangat kerja. Mengapa bisa begitu?
BACA JUGA:11 Fakta Sifat Anak Pertama Laki-Laki, Nomor 5 Penerus Bangsa
Hal ini karena mempelajari dan menguasai sesuatu yang baru dapat memberikan rasa pencapaian serta kepuasan dalam diri.
Alhasil, hal tersebut dapat membangkitkan semangat dan antusiasme dalam diri untuk melakukan pekerjaan sehari-hari.
6. Hindari terlalu banyak makan di siang hari
Tahukah Anda, terlalu banyak makan di siang hari dapat membuat tubuh menjadi malas dan mengantuk saat melakukan pekerjaan?
BACA JUGA:10 Hewan yang Dilindungi di Indonesia Karena Terancam Mengalami Kepunahan
Yup, hal ini disebabkan karena saat makanan dicerna oleh lambung dan usus, tubuh akan melepaskan hormon yang menimbulkan rasa kantuk.
Oleh karena itu, tidak makan terlalu banyak di siang hari dapat menjadi salah satu cara agar semangat kerja.
7. Beri penghargaan pada diri sendiri
Cara meningkatkan motivasi kerja yang dapat Anda lakukan selanjutnya adalah dengan memberi penghargaan pada diri sendiri.
BACA JUGA:Jalan Tol Akan Menerapkan Sistem MLFF, Ketahui Peraturan Wajib Bagi Pengendara di Jalan Tol
Memberi penghargaan pada diri sendiri atau self-reward sering kali disalah artikan dengan boros atau membuang-buang uang untuk hal yang tidak penting. Padahal, kedua konsep tersebut berbeda.
Tujuan dari self-reward adalah memberi hadiah pada diri sendiri sebagai bentuk penghargaan atas usaha atau pencapaian yang telah diraih.