Catat, Amalan Doa dan Dzikir Penenang Hati saat Jam Kritis Puasa Agar Tak Emosional

LINGGAUPOS.CO.ID- Saat puasa kita dianjurkan untuk selalu bersabar, bahkan di jam-jam kritis sekalipun agar ibadah puasa yang dijalankan terasa sempurna.

Terlebih jika bekerja di jam kritis saat puasa, biasanya menjelang sore seringkali memicu emosi karena sudah kelelahan, lapar dan haus.

Menjaga ketenangan hati saat berpuasa juga penting dilakukan guna menjaga pahala agar tidak hilang dan sekaligus melatih kesabaran sejati.

Adapun  marah yang disertai perkataan atau perbuatan buruk dapat menghilangkan pahala puasa, membuat seseorang hanya mendapatkan lapar dan hausnya saja.

BACA JUGA:Inovasi MPV Elektrifikasi Menghiasi Pasar Otomotif Indonesia

Puasa merupakan momen untuk belajar mengendalikan emosi (hawa nafsu), sehingga menciptakan karakter yang lebih tenang dan sabar.

Ketika kita mampu menahan amarah padahal bisa jika ingin membalas, tindakan ini dianggap sebagai tindakan perkasa dan berbalas pahala tanpa batas.

Nah, agar dapat menjaga ketenangan hati serta produktivitas saat berpuasa, berikut ini terdapat amalan doa dan dzikir penenang hati yang bisa membuat kita jadi lebih sabar dan tenang.

amalan doa dan Dzikir Penenang Hati di Jam Kritis saat Puasa

BACA JUGA:Doa Menahan Amarah Saat Puasa, Jadikan Hati Sejuk Ibadah Khusyuk

Melansir dari berbagai sumber, berikut LINGGAUPOS.CO.ID telah merangkum ulasannya untuk Anda, amalan dan dzikir penenang hati agar tak emosional di jam-jam kritis puasa.

• Membaca Ta’awudz

Jika merasa emosi akan naik sebaiknya segeralah baca “A’udzu billahi minasy syaitanir rajim (Aku berlindung kepada Allah dari setan yang terkutuk).

• Membaca Doa Menahan Amarah

BACA JUGA:2 Remaja Jadi Pengedar Ekstasi di Lubuk Linggau, Kabur Lihat Polisi

Sumber: