Inilah 14 Penyebab Perut Buncit, Nomor 3 Paling Disukai Suami

LINGGAUPOS.CO.ID – Perut buncit adalah suatu kondisi yang membuat perut terlihat bengkak dan membesar dipengaruhi beberapa penyebab. 

Perut buncit tidak hanya akan memengaruhi penampilan Anda, namun juga dapat mengganggu kesehatan tubuh secara keseluruhan. Namun, apa penyebab Perut buncit?

Dikutip LINGGAUPOS.CO.ID dari berbagai sumber, berikut penyebab perut buncit.

1. Obesitas

Gejala umum dari obesitas yaitu adanya penumpukan lemak di perut sehingga mengakibatkan perut terlihat buncit.

BACA JUGA:Debat Cawapres Perdana Pemilu 2024 Berlangsung Malam Ini, Berikut Persiapan dan Prediksinya

Penyebab utama obesitas adalah asupan kalori dalam tubuh yang lebih banyak dibandingkan dengan jumlah kalori yang dibakar. 

Obesitas juga bisa dipicu oleh beberapa faktor lain, di antaranya:

• Jarang Berolahraga.

Gaya hidup sedentari (sedentary lifestyle), yaitu gaya hidup yang membuat seseorang sangat sedikit melakukan aktivitas fisik.

BACA JUGA:Inilah 5 Penyebab Mata Minus, Nomor 1 Paling Sering Dilakukan Orang

• Kebiasaan Begadang. 

Begadang dapat mengakibatkan produksi hormon pengatur rasa lapar, yaitu ghrelin dan leptin menjadi tidak seimbang. 

Hal ini dapat membuat tubuh merasa lapar hingga konsumsi makanan menjadi tidak terkontrol.

Sumber: