8 Bahan Alami yang Ampuh Meredakan Asam Lambung Tinggi

Tahukah kamu bahwa air kelapa mengandung kalium yang baik dikonsumsi oleh penderita asam lambung.

BACA JUGA:7 Aturan Unik di Dunia, Salah Satunya Istri Boleh Membunuh Suami Jika Selingkuh

Kalium pada air kelapa berperan untuk menjaga keseimbangan PH dalam tubuh serta mengontrol kadar asam lambung dan mengurangi resiko refluks lambung.

2. Jahe Merah

Selanjutnya ada jahe merah, jahe merah memiliki efek farmakologis anti inflamasi atau anti radang. 

Nah, efek tersebutlah yang membuat jahe merah bisa menurunkan kadar asam lambung.

BACA JUGA:Hari ini Mengenang 36 Tahun Tragedi Bintaro 19 Oktober 1987, Kecelakaan Kereta Api Terbesar di Indonesia

Bahkan, jahe merah juga memiliki sifat gastroprotek yang berperan dalam melawan bakteri jahat penyebab asam lambung. 

3. Temulawak

Perlu diketahui bahwa temulawak mengandung kurkumin, minyak atsiri, pati, selulosa, dan mineral yang memberikan manfaat bagi kesehatan tubuh.

Salah satu manfaat temulawak sebagai tanaman herbal yaitu sebagai obat maag. Temulawak mengandung selulosa yang membantu proses pencernaan.

BACA JUGA:Teror Ninja Banyuwangi di Tahun 1998 yang Mengakibatkan 150 Orang Tewas

Selain itu kandungan flavonoid dan kurkumin pada Temulawak yang berperan untuk menangkap radikal bebas serta melindungi mukosa (dinding) lambung.

Sumber: