Ketahui, Stres di Tempat Kerja Ternyata Berisiko Timbulkan Serangan Jantung, Bahaya!

LINGGAUPOS.CO.ID - Stres merupakan bagian alami dan penting dari kehidupan, tetapi apabila berat dan berlangsung lama dapat merusak kesehatan kita.

Kondisi stres yang tidak dapat ditangani dengan baik memicu banyak dampak buruk untuk kesehatan. 

Secara tidak langsung, stres dapat mengganggu kesehatan pencernaan. 

Stres yang tidak ditangani dapat menaikan asam lambung hingga risiko diare dan sembelit.

BACA JUGA:Tampil Sporty dan Unik, ini Kelebihan dan Kekurangan Suzuki S-Presso 2023

Jangan pernah anggap sepele stres akibat pekerjaan. Riset terbaru mengungkapkan bahwa stres pekerjaan dapat memiliki konsekuensi yang serius bagi kesehatan jantung.

Serangan jantung merupakan kondisi yang umum terjadi dan banyak menjadi penyebab kematian khususnya bagi wanita maupun pria yang memiliki usia di atas 45 tahun.

Bawa santai saja saat bekerja karena ternyata dengan pikiran stres di tempat kerja dapat meningkatkan kemungkinan penyakit jantung.

Hal tersebut terungkap dalam sebuah makalah yang baru-baru ini diterbitkan dalam Journal of American Heart Association, Circulation: Cardiovaskular Quality and Outcomes.

BACA JUGA:Seleksi Guru PPPK 2023 Tidak Gunakan CAT dari Kemendikbud, Simak di Sini Penjelasannya

Penelitian ini melibatkan 6.500 pekerja kerah putih, dengan usia rata-rata sekitar 45 tahun.

Para peneliti di Kanada mengumpulkan data selama hampir dua dekade untuk mempelajari bagaimana stres di tempat kerja dapat mempengaruhi jantung.

Melansir dari laman Sportskeeda, mereka juga memeriksa pentingnya “ketidakseimbangan upaya-imbalan,” atau ERI pada kesehatan jantung.

Stres dan penyakit jantung

Sumber: berbagai sumber