Minum Air Setelah Makan Bisa Membuat Perut jadi Buncit? Simak Penjelasannya

BACA JUGA:MK Perbolehkan Kampanye di Kampus, Tegas, Muhammadiyah Tak Berikan Izin

Dalam kesimpulannya, tidak ada bukti ilmiah yang menunjukkan bahwa minum air setelah makan secara langsung menyebabkan perut buncit.

Perut buncit dapat disebabkan oleh faktor lain seperti kelebihan makan, konsumsi makanan tinggi serat, atau masalah pencernaan lainnya.

Minum air setelah makan sebenarnya dapat memiliki manfaat kesehatan, seperti melancarkan pencernaan dan menjaga kelembapan tubuh. Namun, perlu diingat untuk tidak minum terlalu banyak air dan hindari minum air dingin setelah makan. Jika Anda memiliki masalah pencernaan atau perut buncit yang berkelanjutan, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi.(*) 

 

 

Sumber: disway.id