Cobain Yuk, 5 Minuman Pembakar Lemak yang Bikin Langsing!

LINGGAUPOS.CO.ID — Apakah kamu pernah merasa kurang percaya diri dengan kondisi perut yang berlemak hingga menunjukkan lipatan? Hal ini terjadi karena terdapat lemak berlebih yang menumpuk di area perut, lho. 

Lemak berperan sebagi sumber energi tubuh, mendukung fungsi sel, melindungi organ tubuh, dan menjaga tubuh tetap hangat. Namun, jika berlebihan, lemak perut atau di bagian tubuh mana pun bisa merusak penampilan dan meningkatkan risiko terjadinya beragam penyakit.

Lemak perut terbagi menjadi dua, yaitu lemak viseral dan lemak subkutan. Lemak viseral merupakan lemak yang terletak di sekitar organ dalam tubuh, seperti usus, lambung, dan hati.

Sedangkan lemak subkutan adalah lemak yang berada di bawah kulit dan dapat terlihat, serta dapat dicubit.

BACA JUGA:Anda Pengguna GB Whatsapp? Anda Mesti Waspada!

Memiliki badan ramping tanpa tumpukan lemak perut sudah pasti menjadi impian banyak orang. Penumpukan lemak di perut bisa dipengaruhi oleh banyak hal, sepeti kalori berlebihan, menu makanan tidak sehat, konsumsi minuman beralkohol, stres, malas bergerak, gangguan tidur, pengaruh usia (menopause) hingga faktor genetik.

Tentu saja hal ini kerap membuat penampilan kurang maksimal. Gak heran jika banyak orang ingin merontokkan lemak di bagian perut. 

Nah, salah satu cara untuk merontokkkan lemak di perut adalah lewat minuman.

Ada beberapa minuman yang diyakini ampuh membuat perut jadi singset.

BACA JUGA:Kanker Payudara: Kenali Ciri-Ciri dan Gejala dari Stadium 1 hingga 4

Nah, kira-kira apa saja minuman yang cocok untuk merontokkan lemak perut tersebut?

1. Teh hijau

Bagi kamu yang sedang diet, teh hijau adalah minuman yang sangat dianjurkan untuk dikonsumsi secara rutin.

Pasalnya, minuman ini mengandung antioksidan yang berfungsi untuk melancarkan metabolisme tubuh.

Sumber: