Ajaib, Ini 5 Manfaat Rahasia Daun Salam yang Jarang Diketahui

JAKARTA, LINGGAUPOS.CO.ID - Rutin minum air rebusan daun salam setiap hari bisa menurunkan tekanan darah.

aun salam merupakan salah satu daun yang sering digunakan sebagai penambah aroma dalam beberapa hidangan gurih.

Selain itu, daun salam juga telah lama dikenal sebagai salah satu herbal yang bisa mengatasi beberapa penyakit.

Penelitian yang dipublikasikan Research Journal of Medicinal Plant menyebutkan bahwa konsumsi daun dalam sebanyak 2 gram selama 30 hari terbukti bisa menurunkan risiko diabetes.

BACA JUGA:Pelaku Pembobol ATM di Lubuklinggau Dua Orang, Satu Lagi Warga Curup

Selain itu, studi yang dilakukan pada 65 orang tersebut juga membeberkan bukti bahwa pemberian daun salam mungkin bisa menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

BACA JUGA:Begini Modus Pelaku Pembobol ATM Pakai Tusuk Gigi, Pahami Agar Tidak Jadi Korban

Anda cukup merebus 7 gelas air dan tambahkan 10 lembar daun salam ke dalamnya. Rebus hingga air mendidih. Tambahkan campuran madu bila suka, ramuan daun salam siap dihidangkan.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Baik untuk Penderita Diabetes Rebusan air daun salam bisa mengontrol kadar gula darah dan kolesterol.

Antioksidan di dalamnya juga bisa membantu tubuh dalam proses memproduksi insulin.

BACA JUGA:Bank Sumsel Babel Salurkan KUR KEREN Demi Kemandirian Ekonomi Pesantren

2. Mengobati Batu Ginjal Ini adalah salah satu manfaat besar minum rebusan air daun salam. Jika Anda menderita batu ginjal, maka coba minum rebusan daun salam. Namun, konsultasikan dengan dokter lebih dulu sebelum mencobanya.

3. Singkirkan Lemak Tubuh Kombinasi kayu manis dan daun salam merupakan minuman yang cepat menurunkan berat badan.

Sumber: