Ini Tips Anti Stres di Tempat Kerja, Rekomendasi WHO

BACA JUGA:Program Cek Kesehatan Gratis, Kemenkes: 700 Ribu Anak Sekolah Terdeteksi Depresi dan Cemas

2. Beban kerja berlebihan atau tempo kerja yang terlalu cepat, kekurangan tenaga kerja.

3. Jam kerja yang panjang, tidak fleksibel, atau tidak sesuai dengan jam kerja normal.

4. Kurangnya kontrol atas desain pekerjaan atau beban kerja.

5. Kondisi kerja fisik yang tidak aman atau buruk.

BACA JUGA:5 Ciri Skincare Tidak Cocok di Kulit, Segeralah Hindari

6. Budaya organisasi yang memfasilitasi perilaku negatif.

7. Dukungan yang terbatas dari rekan kerja atau pengawasan yang otoriter.

8. Kekerasan, pelecehan, atau perundungan

9. Diskriminasi dan pengucilan

BACA JUGA:Jangkau 5.245 Desa BRILiaN, BRI Perluas Dukungan bagi Pengembangan Ekonomi Desa

10. Peran pekerjaan yang tidak jelas

11. Promosi yang kurang atau berlebihan

12. Ketidakpastian pekerjaan, gaji yang tidak memadai, atau investasi yang buruk dalam pengembangan karier

13. Tuntutan yang bertentangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.

Sumber: