Catat! Penderita PCOS Tidak Disarankan untuk Konsumsi Susu dan Produk Turunan, Simak Alasannya

Alasannya karena susu mengandung DHT. Yang mana menyebabkan rambut rontok dan jerawat yang dipicu oleh gejala PCOS.

Penting untuk mengurangi asupan susu. Produk susu juga memperburuk resistensi insulin, hal ini yang menyebabkan menstruasi menjadi tidak teratur dan pembentukan jerawat kistik.

Produk susu juga memperburuk resistensi insulin yang menyebabkan menstruasi menjadi tidak teratur dan pembentukan jerawat kistik.

Resistensi insulin pada PCOS ini dapat mempersulit penurunan berat badan, memperbaiki perubahan suasana hati, serta melawan kelelahan secara efektif.

BACA JUGA:Dituduh Bagian dari Grup Perlawanan Palestina, Israel Bunuh Pekerja Bantuan Kemanusiaan di Gaza, Simak Disini

Selain itu, produk susu juga mengandung kasein. Kasien ini merupakan bahan kimia inflamasi yang menyebabkan kecanduan produk susu. Hal ini bisa memicu resseptor opioid otak. (*)

Dapatkan update berita LINGGAUPOS.CO.ID di platform media sosial, dengan klik LINK INI