Catat 3 Tips Mengatur Jam Tidur Saat Puasa, Biar Tidak Berantakan dan Bermasalah

Kamis 29-02-2024,20:00 WIB
Reporter : Endah Sari
Editor : M Raihan Putra

Mengatur jam tidur saat puasa memang butuh disiplin dan konsistensi agar kamu terbiasa untuk melakukannya. Selain tips di atas, kamu juga perlu memperhatikan makanan yang kamu konsumsi saat sahur dan berbuka puasa. Semoga ulasan ini bermanfaat. (*)

Kategori :