Seperti susah buang air besar atau diare. Telur puyuh sangat baik untuk menjaga kesehatan usus.
Sehingga membuat ibu terhindar dari gangguan saluran pencernaan terutama usus. Ibu juga akan menjadi lebih sehat dari biasanya.
Telur puyuh dapat dibeli di pasar tradisional ataupun supermarket.
Telur puyuh memiliki rasa yang enak dan khas, apalagi jika dimasak dengan menggunakan bumbu.
Maka dari itu, pastikan manfaat telur puyuh untuk Ibu hamil bisa didapatkan sekarang juga.
Telur puyuh aman untuk Ibu hamil selama konsumsi secara wajar dan tidak berlebihan. (*)