Hal ini jika terjadi terus menerus maka akan membuat tubuh terhindar dari penyakit anemia.
4. Meningkatkan kesehatan tulang
Petai cina mengandung kalsium, fosfor dan juga zat besi dimana ketiga mineral ini sangat bagus untuk mengoptimalkan kinerja tulang.
Petai cina mengandung kalsium, fosfor dan juga zat besi dimana ketiga mineral ini sangat bagus untuk mengoptimalkan kinerja tulang.
Semakin sering mengkonsumsi makanan yang mengandung zat ini maka kesehatan tulang akan semakin membaik dimana akan terhindardari berbagai gangguan kesehatan tulang seperti osteoporosis.
5. Menjaga kadar gula tetap stabil
Lagi lagi senyawa antioksidan dalam petai cina diketahui dapat mengontrol kadar gula darah agar tetap stabil.
BACA JUGA:Pondok yang Membahayakan di Lesung Batu Muda Muratara, Polisi Langsung Turun Tangan
Ini karena sifat yang ada didalam antioksidan yaitu sebagai antidiabetes sehingga petai cina menjadi salah satu makanan yang baik dikonsumsi oleh penderita diabetes.
6. Detoksifikasi
Petai cina dipercaya dapat mengeluarkan racun dari tubuh karena kandungan antioksidan dimana dapat mencegah radikal bebas yang mampu menghindari dari berbagai penyakit berbahaya.
Senyawa ini dipercaya dapat menetralisir racun-racun didalam tubuh dan akan membuangnya lewat saluran sekresi.
BACA JUGA:Formasi CPNS 2023 dan PPPK Kemenkumham Beredar, Terima Lulusan SMA, ini Syaratnya
Selain itu senyawa flavonoid juga bisa membuat petai cina bermanfaat dalam menyingkirkan virus dan bakteri di dalam tubuh.
Alhasil detoksifikasi tubuh ini akhirnya dapat menyehatkan hati serta akan berpengaruh pada kesehatan ginjal serta mendukung kinerja dalam tubuh menjadi lebih optimal.