Waspada 6 Makanan dan Minuman Ini Tidak Baik untuk Mata, Ketahui Sebelum Terlambat

LINGGAUPOS.CO.ID - Ketahui 6 makanan dan minuman yang tidak baik bagi kesehatan berikut ini, ketahui sebelum terlambat. Berikut daftarnya.

Memiliki mata yang sehat adalah keinginan setiap orang, untuk itu berlomba-lomba orang melakukan perawatan agar matanya tetap sehat.

Menjaga kesehatan mata sendiri  bisa dilakukan dengan beberapa cara, misalnya saja dengan mengonsumsi makanan sehat.

Sebaliknya, ada beberapa makanan yang apabila terlalu sering dikonsumsi dapat berakibat buruk pada kesehatan mata.

BACA JUGA:Battle Review Produk Bedak Tabur Wardah vs Emina vs Ponds, Mana yang Menang Ya?

Pada dasarnya, kesehatan mata berhubungan dengan kesehatan jantung dan pembuluh darah. Disamping itu, menjaga kesehatan mata adalah hal yang penting. Sebab, organ tubuh ini memiliki fungsi yang cukup penting.

Sehingga sangatlah penting bagi kita semua untuk memperhatikan makanan dan minuman yang kita makan dan mengenal dampaknya.

Terutama dampak jangka panjang untuk kesehatan jantung dan penglihatan kita. Jika bisa menghindari lebih baik dihindari, bukan.

Nah, artikel kali ini kita akan membahas mengenai beberapa makanan yang berdampak buruk bagi kesehatan mata.

BACA JUGA:Lirik Lagu Angel Dipopulerkan oleh Denny Caknan, Lagu Jawa Populer

Berikut LINGGAUPOS.CO.ID telah merangkumnya dari berbagai sumber, mengenai makanan yang berdampak buruk pada mata.

6 Makanan Berdampak Buruk untuk Kesehatan Mata

1. Roti dan Pasta

Para peneliti telah menghubungkan karbohidrat sederhana, seperti yang ditemukan dalam roti putih dan pasta, dengan kemungkinan lebih tinggi dari degenerasi macula terkait usia (AMD), penyebab utama kehilangan penglihatan pada orang dewasa yang lebih tua.

Sumber: