Mau Cepat Pulih Setelah Operasi Caesar, Ikuti 7 Langkah Ini

BACA JUGA:Didemo, Manajer UP3 PLN Lubuk Linggau Malah Bilang Ajang Perkenalan

4. Kontrol Nyeri yang Dialami

Nyeri pada C-section pasca operasi caesar umum terjadi, jangan sampai nyeri pasca operasi mengganggu kamu untuk mengurus si Kecil. Kamu harus mengonsumsi obat pereda rasa sakit sesuai dengan instruksi dokter.

Jangan mengabaikan atau melewati waktu minum obat, ya. Ini bagian penting dari tips merawat luka operasi caesar.

5. Rutin Jalan Kaki

BACA JUGA:Kebakaran di Nasi Bakar 88 Lubuk Linggau, 2 Korban Luka, Diduga Imbas Pemadaman Listik PLN

Sebagai alternatif, kamu bisa membiasakan jalan kaki supaya tubuh tetap fit. Jalan kaki juga membantu melancarkan peredaran darah sehingga proses penyembuhan luka dapat berjalan dengan optimal.

Gunakan Celana Dalam Khusus untuk Pemulihan Operasi Caesar (C-Section Recovery Undies)

Wanita umumnya memilih celana dalam yang karetnya elastis. Namun, celana dalam biasa tidak cukup mendukung pemulihan bekas jahitan pasca operasi caesar. Jadi, jika memungkinkan gunakan celana dalam khusus untuk pemulihan operasi caesar.

6. Hindari Konstipasi

BACA JUGA:UP3 PLN Lubuk Linggau Didemo, Massa Bakar Ban, Ini Tuntutannya

Perubahan hormonal, kelemahan otot perut, dan terlalu sering tiduran dapat terjadi pada wanita pasca operasi caesar. Hal-hal tersebut dapat menyebabkan konstipasi.

Konstipasi berat bisa menimbulkan rasa sakit dan berdampak negatif terhadap bekas jahitan operasi. 

Minum air putih yang banyak dan mengonsumsi makanan yang kaya serat dapat mencegah terjadinya konstipasi. Jadi, salah satu tips merawat luka operasi caesar adalah dengan mencegah konstipasi.

Itulah 7 tips merawat luka operasi caesar yang bisa dipraktekkan. Semoga informasi ini bermanfaat.(*)

Sumber: