4 Cara Mempercepat Proses Melahirkan Normal, Nomor 2 Jangan Ditanya

LINGGAUPOS.CO.ID - Apakah kamu salah satu ibu hamil yang menunggu proses melahirkan normal? Jika kamu ingin melahirkan secara normal, maka ada beberapa hal yang harus diperhatikan untuk bisa mempercepat proses persalinan normal.

Dalam upaya menginduksi persalinan secara alami sebelum menjalani proses persalinan normal, tentu ada sejumlah cara yang bisa kamu lakukan.

Dikutip LINGGAUPOS.CO.ID dari berbagai sumber pada Selasa, 4 Juni 2024 berikut informasinya.

Cara Mempercepat Proses Persalinan Normal

BACA JUGA:Informasi Penting, Ini Bahaya Makanan Mentah Bagi Ibu Hamil dan Jenisnya

1. Banyak Aktivitas dan Jalan Kaki

Kamu bisa melakukan aktivitas yang dapat meningkatkan detak jantung, seperti jalan-jalan.

Meskipun metode ini terkadang tidak berhasil mempercepat persalinan, namun merupakan cara yang bagus untuk menghilangkan stres dan menjaga tubuh agar tetap kuat saat proses melahirkan normal nanti.

2. Hubungan Suami Istri

BACA JUGA:Penting Untuk Calon Ibu Baru, Ini 4 Cara Cegah dan Mengatasi Sakit Gigi Saat Hamil

Secara teoritis, ada beberapa hal yang menjadi penyebab mengapa berhubungan dapat mendorong dimulainya proses persalinan.

Aktivitas tersebut dapat melepaskan oksitosin yang dapat membantu meningkatkan kontraksi rahim. Selain itu, bagi ibu hamil yang berhubungan, terdapat hormon prostaglandin dalam air mani yang mungkin dapat membantu pematangan leher rahim.

Namun perlu dicatat, berhubungan yang aman dilakukan pada minggu-minggu terakhir masa kehamilan.

Kamu juga tidak boleh berhubungan setelah air ketuban pecah, karena dapat meningkatkan risiko infeksi.

Sumber: