Catat! Inilah 5 Cara Jaga Stamina Agar Tetap Konsentrasi Selama di Perjalanan Mudik Lebaran 2024

LINGGAUPOS.CO.ID – Mudik menjadi salah satu tradisi tahunan di Indonesia, yang mana tradisi ini biasanya masyarakat akan pulang ke kampung halaman sebelum Hari Raya Idul Fitri.

Diambil dari berbagai sumber yang dikutip pada Selasa, 9 April 2024, hal tersebut menjadi momen yang paling dinanti-nantikan bagi para perantauan yang meninggalkan kampung halamannya.

Ada beragam pilihan transportasi yang dapat dipakai agar dapat mudik ke kampung halaman, yaitu salah satunya dengan kendaraan pribadi.

Mudik dengan memakai kendaraan pribadi menjadi suatu pilihan banyak orang untuk berkumpul dengan keluarga di kampung halamanya.

BACA JUGA:INFO MUDIK 2024, Polresta Sidoarjo Rukiah Jalur Rawan Kecelakaan, Simak Alasannya

Namun terkadang, perjalanan mudik yang panjang ini dapat melelahkan dan sangat menguras stamina hingga konsentrasi pengemudi.

Hal tersebut tentu akan membahayakan keselamatan diri dan penumpang, untuk itu ikuti lima cara ini untuk jaga stamina dan konsentrasi selama di perjalanan mudik Lebaran dengan memakai kendaraan pribadi.

1. Persiapkan fisik dan kendaraan

Harap untuk dapat lakukan pemeriksaan kesehatan sebelum melakukan perjalanan mudik.

BACA JUGA:INFO MUDIK 2024, Tiket Kapal Merak Bakauheni Sudah Habis, Mau ke Sumatera ini Solusinya

Hal tersebut bertujuan untuk memastikan bahwa kondisi tubuh kamu prima dalam melakukan perjalanan yang jauh.

Selain itu, siapkan juga perbekalan yang cukup seperti air minum, makanan ringan, dan obat-obatan pribadi.

Selain fisik, pastikan juga untuk mengecek kendaraan, dan pastikan kendaraan kamu dalam kondisi prima dengan melakukan servis rutin dan cek ban.

2. Istirahat yang cukup

Sumber: