Kulit Manggis Bisa Mengencangkan Kulit, Jadi Terlihat Awet Muda, Berikut 14 Manfaat

BACA JUGA:Inilah 5 Manfaat Kulit Duku Buat Kesehatan, Jangan Buru-buru Dibuang Ya Guys

7. Memperkuat Daya Tahan Tubuh

Manfaat ini berasal dari kandungan antioksidan dan vitamin C yang terkandung di dalamnya.

8. Menjaga Kesehatan Saluran Pencernaan

Kulit manggis mengandung serat makanan yang dapat membantu meningkatkan fungsi usus dan mencegah sembelit.

BACA JUGA:Imbas Banjir, Ibu di Rawas Ilir Muratara Melahirkan di Perahu, ini Kronologisnya

Serat makanan yang tinggi dalam kulit manggis juga membuat buang air besar lebih teratur setiap harinya.

9. Mengurangi Peradangan

Kandungan xanthone dan vitamin C pada kulit manggis dipercaya dapat mengatasi peradangan yang disebabkan oleh penyakit tertentu, seperti radang sendi atau penyakit autoimun.

10.  Membantu Menurunkan Berat Badan

BACA JUGA:Duku Mulai Banyak Dijual di Lubuk Linggau, Ini 14 Manfaatnya untuk Kesehatan

Penelitian menunjukkan efek anti-inflamasi pada kulit manggis dapat membantu mengurangi lemak tubuh dan meningkatkan metabolisme.

11.  Menurunkan Risiko Penyakit Jantung

Senyawa xanthone yang terkandung dalam kulit manggis dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dengan mengurangi peradangan dan mencegah kerusakan sel-sel arteri.

Senyawa ini juga membantu melebarkan pembuluh darah, sehingga aliran darah ke seluruh tubuh berjalan lancar.

Sumber: