Kulit Manggis Bisa Mengencangkan Kulit, Jadi Terlihat Awet Muda, Berikut 14 Manfaat

BACA JUGA:Orang Tua Harus Waspada, Ini 6 Bahaya Anak Kecanduan Pornografi

3. Menjaga Kesehatan Otak

Kulit manggis dapat membantu meningkatkan kemampuan kognitif pada kondisi neurodegeneratif, seperti penyakit Alzheimer.

Hal ini karena flavonoid (antioksidan kuat) dan folat (vitamin B9) yang terkandung dalam kulit manggis membantu memperlancar transmisi sinyal melalui saraf menuju ke otak.

Kandungan dua zat ini juga bermanfaat dalam mencegah penumpukan plak di sel otak, mencegah pembengkakan dan kerusakan sel-sel saraf, serta dapat meningkatkan daya ingat.

BACA JUGA: 5 Tips Aman Makan Buah Durian, Dijamin Tidak Mabuk, Darah Tidak Naik

4. Mengontrol Gula Darah

Manfaat kulit manggis ini bisa didapat berkat kandungan xanthone di dalamnya. Hal ini membuat kulit manggis kerap dijadikan sebagai salah satu obat herbal yang memiliki potensi untuk mencegah resistensi insulin dan diabetes.

Namun, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter lebih dulu bila ingin menggunakan kulit manggis sebagai pengobatan diabetes.

5. Menurunkan Kadar Kolesterol

BACA JUGA:Bolehkah Ibu Hamil Makan Buah Duku, Cek Faktanya di Sini

Hal ini diketahui berkaitan dengan kandungan antioksidan dan xanthone di dalam ekstrak kulit manggis yang punya efek sebagai anti peradangan.

Selain itu, ekstrak kulit manggis juga mengandung serat yang baik untuk membantu mengendalikan kadar lemak darah.

6. Meningkatkan Kesehatan Mata

Kulit manggis mengandung senyawa yang dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat sinar matahari dan mencegah terjadinya degenerasi makula.

Sumber: