9 Manfaat Anggur untuk Ibu Hamil dan Menyusui, Bisa Membantu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

BACA JUGA:Benarkah Buah Pinang Bisa Dijadikan Kopi, Berikut Cara Membuatnya Sebelum Dijadikan Minuman 

8. Manfaat Anggur untuk Bayi dalam Kandungan 

Manfaat anggur untuk ibu hamil tidak hanya untuk ibu hamil, tapi juga bagi bayi dalam kandungan. 

Vitamin B dalam anggur dapat membantu metabolisme tubuh dan dapat membantu janin yang sedang tumbuh menerima lebih banyak nutrisi. 

Sodium juga dapat mendukung perkembangan sistem saraf.

BACA JUGA:Jus Buah Pinang Muda Ampuh Buat Pengantin Baru, Yuk Disimak Cara Buatnaya 

Vitamin A dan flavonoid dalam buah anggur juga dapat melindungi penglihatan bayi, dan folat dapat menurunkan kemungkinan cacat tabung saraf (spina bifida).

9. Manfaat Anggur Lainnya

Komponen yang ada dalam anggur dapat meningkatkan daya ingat dan penglihatan serta dapat merangsang sirkulasi otak.

Karena itu, anggur segar dan jus anggur dianjurkan jika Anda kerap lemas, lelah, stres, atau mencegah gangguan saraf saat hamil.

BACA JUGA:Kenapa Orang Tua Dianjurkan Makan Buah Alpukat, Cek 7 Fakta Berikut Ini

Inilah 9 manfaat anggur untuk Ibu Hamil dan menyusui. Semoga bermanfaat.(*)

Dapatkan update berita LINGGAUPOS.CO.ID di WhatsApp. Caranya klik DI SINI, kemudian klik tombol ikuti di sudut kanan atas di aplikasi WhatsApp. Atau gabung di WhatsApp Grup melalui LINK INI.

 

Sumber: