Apa Manfaat Minyak Alpukat untuk Kesehatan Tubuh, Simak 9 Ulasan Berikut Ini

LINGGAUPOS.CO.ID - Minyak alpukat adalah salah satu produk yang dapat memberikan manfaat kesehatan pada kulit. 

Beberapa diantaranya adalah mampu melembapkan kulit dan mengatasi kulit kering. Alpukat adalah salah satu buah yang kaya manfaat untuk kesehatan. 

Seperti namanya, minyak alpukat terbuat dari ekstrak buah alpukat. 

Minyak ini diketahui mengandung asam oleat, yakni jenis asam lemak omega-9. 

BACA JUGA:Inilah 4 Langkah Jitu Pembesaran Ikan Patin, dari Pemberian Makan hingga Penanganan Hama

Asam oleat merupakan jenis minyak sehat yang baik untuk menjaga kesehatan serta diyakini bisa membantu menurunkan kadar kolesterol tinggi dan tekanan darah tinggi. 

Minyak alpukat ini juga bisa kamu buat sendiri di rumah. 

Berikut beberapa manfaat minyak alpukat pada kesehatan yang bisa dirasakan:

1. Melembabkan Kulit

BACA JUGA:Bagaimana Cara Budidaya Ikan Patin yang Tepat, Yuk Disimak 7 Langkah Berikut Ini

Manfaat dari minyak alpukat yang pertama adalah mampu membuat kulit menjadi lebih lembap. 

Hal ini disebabkan kandungan vitamin E yang tinggi pada produk tersebut. 

Nah, vitamin ini dapat membantu dalam memperkuat fungsi penghalang lipid, sehingga dapat menimbulkan retensi kelembapan yang lebih baik.

Selain itu, vitamin E juga dapat berguna sebagai antioksidan. 

Sumber: