Wajib Coba, ini Buah Penurun Kolesterol yang Disebut dalam Alquran

LINGGAUPOS.CO.ID - Kolesterol juga jadi salah satu masalah kesehatan yang harus diwaspadai. Namun ada baiknya untuk menjaga kesehatan secara alami termasuk dengan konsumsi buah penurun Kolesterol yang disebut di Alquran. 

Kolesterol merupakan senyawa lemak yang diproduksi oleh berbagai sel di dalam tubuh. Pada dasarnya tubuh membutuhkan kolesterol untuk tetap sehat. Namun, tingkat kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan buruknya sirkulasi darah. 

Ada banyak cara untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi. Salah satunya dengan mengonsumsi buah tertentu. Al-Qur'an sebagai pedoman hidup umat Islam menyebut buah-buahan yang berdasarkan medis punya manfaat kesehatan, seperti menurunkan kolesterol tinggi.

Maka itu, sangat penting untuk menjaga kadar kolesterol dalam tubuh tetap normal. 

BACA JUGA:Barang Bukti yang Disita Polisi dari Selebgram Ratu Narkoba Palembang, Ada Minimarket Alfamart

Caranya antara lain dengan memperhatikan asupan sehari-hari, salah satunya buah.

Bukan rahasia lagi, jika kolesterol menjadi momok menakutkan bagi kelangsungan hidup manusia.

Tak sedikit orang yang merasa bingung, bahkan sampai putus asa mengenai bagaimana cara menurunkan kadar kolesterol.

Selain mengonsumsi obat-obatan dan berolahraga, kamu juga bisa rutin menjaga kadar kolesterol secara alami.

BACA JUGA:Siskaeee dan Virly Virginia Terlibat dalam Produksi Film Porno yang Digeruduk Polisi, ini Daftar Pemainnya

Salah satunya adalah dengan rutin konsumsi buah penurun kolesterol yang disebut di Al-quran. 

Secara medis, buah-buahan memang menjadi salah satu menu yang tak pernah hilang dalam program kesehatan apapun. 

Alasannya karena buah memiliki banyak manfaat kesehatan, bahkan bisa untuk diet dan cemilan sehat.

Beberapa buah penurun kolesterol yang disebut di Alquran menjadi pertanda Islam tidak hanya mengharuskan umatnya beribadah, tapi juga mengajarkan untuk menjaga kesehatan diri dengan konsumsi buah-buahan alami yang baik dan menyehatkan tubuh. 

Sumber: berbagai sumber