Ini Segudang Manfaat Kunyit untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

BACA JUGA:Peserta Pelatihan LPMIK-SSU Bisa Gabung Kerja di Linggau Pos Media Group

9. Mengobati Alergi

Curcumin dan bisdesmethoxycurcumin berperan sebagai senyawa anti alergi, membantu mengatasi rasa gatal yang timbul akibat alergi. Dua kandungan dalam kunyit mampu mencegah aktivitas protein berlebihan yang dapat menghasilkan terlalu banyak histamin, bahan kimia penyebab reaksi alergi.

10. Mengatasi Maag

Kembali ke masalah lambung, kunyit bermanfaat untuk mengobati nyeri akibat sakit maag. Curcumin membantu mengontrol produksi asam lambung agar tidak berlebihan dan asam lambung tidak cepat naik.

BACA JUGA: Warga Lubuklinggau yang Terlibat Pembobol Kartu Kredit, Curi Data Lewat Akun Media Sosial, Begini Modusnya

Apakah kunyit aman untuk semua orang?

Bagi sebagian besar dari kita, kunyit adalah pilihan yang aman, namun ada beberapa keadaan di mana diperlukan kehati-hatian.

• Jika Anda sedang hamil, Anda harus menghindari mengonsumsi kunyit sebagai obat. Studi terbaru pada hewan menunjukkan curcumin dapat mengubah kadar hormon estrogen. Namun, menikmati bumbu dalam jumlah sedikit, misalnya dalam makanan atau minuman bisa bermanfaat selama kehamilan.

• Jika Anda mengalami anemia defisiensi besi, hindari kunyit dalam jumlah banyak. Senyawa dalam bumbu tampaknya mengikat zat besi di usus, membuatnya tidak dapat diserap dan memperburuk gejala.

BACA JUGA:Global Islamic Finance Summit 2023, Komitmen Kuat BSI Dorong Kemajuan Ekonomi Syariah Indonesia

• Jika Anda menderita batu empedu, sumbatan saluran empedu atau penyakit hati, Anda harus menyadari bahwa kunyit meningkatkan sekresi empedu. Memasukkan jumlah besar dalam diet Anda dapat memperburuk gejala Anda.

• Jika Anda minum obat, Anda harus merujuk ke dokter umum atau apoteker untuk mendapatkan panduan. Mereka yang mengonsumsi obat pengencer darah, obat diabetes atau PPI seperti omeprazole untuk refluks asam harus berhati-hati dengan kunyit.(*)

Artikel ini sudah tayang di disway.id dengan judul: Ketahuilah, Ini Segudang Manfaat Kunyit untuk Kesehatan dan Efek Sampingnya

 

Sumber: disway.id