Sebab sunscreen bisa jadi 'benteng' bagi Anda yang selalu ingin tampil muda.
Seperti mengutip Men's Health bahwa, paparan sinar ultraviolet (UV) memicu radikal bebas yang merusak kolagen, elastin, dan sel kulit itu sendiri.
Nah, kondisi di atas tersebut bisa menyebabkan penuaan dini pada kulit seperti munculnya kerutan dan bintik hitam.
2. Makanan dan Minuman Manis
BACA JUGA:Gawat, Oknum Guru di Musi Rawas Jadi Pengedar Sabu, Berikut Pengakuannya
Selanjutnya, tahukah kamu jika asupan gula berlebih tak cuma memicu perut buncit, tapi juga membuat wajah terlihat lebih tua.
Sebab, makanan dan minuman berpemanis tambahan akan meningkatkan kadar gula darah serta memicu peradangan dan jerawat.
3. Sering rebahan
Tahukah kamu, rupanya kebiasaan rebahan dapat membuat anda terlihat lebih tua, loh.
BACA JUGA:Wadaw, 2 Anggota Polisi di Garut Jadi Otak Aksi Kejahatan Pencurian dan Kekerasan Diringkus
Seperti mengutip dari GQ, disebutkan bahwa tubuh yang aktif bergerak akan mendorong sirkulasi dalam tubuh sehingga distribusi nutrisi sampai pada tingkat sel. Dengan demikian, kulit akan lebih cerah, sehat, dan muda.
4. Jarang Minum
Poin keempat tak kalah pentingnya, perlu diingat bahwa asupan air dapat membantu menghidrasi tubuh. Manfaat hidrasi ini juga dirasakan oleh kulit.
Air yang akan membantu membuat tampilan kulit lebih bersih dan segar.
BACA JUGA:KPU: 71 Petugas Pemilu Meninggal Dunia, 4.567 Orang Sakit Diduga Kelelahan
5. Tidak Cuci Muka di Malam Hari