6. Baik untuk Kesehatan Otak
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak manggis dapat membantu mencegah penurunan mental, mengurangi peradangan otak, dan meningkatkan gejala depresi.
7. Baik untuk Kesehatan Jantung
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak manggis dapat mengurangi faktor risiko penyakit jantung, seperti kolesterol LDL, dan meningkatkan kolesterol HDL.
8. Mengatur Tekanan Darah
Kandungan kalium, tembaga, magnesium, dan mangan dalam manggis membantu mengatur tekanan darah, mendukung kesehatan jantung, dan mengurangi resiko serangan jantung.
Itulah beberapa manfaat buah manggis untuk kesehatan. Semoga informasi ini bermanfaat. (*)
Dapatkan update berita LINGGAUPOS.CO.ID di WhatsApp. Caranya klik DI SINI, kemudian klik tombol ikuti di sudut kanan atas di aplikasi WhatsApp. Atau gabung di WhatsApp Grup melalui LINK INI.