LINGGAUPOS.CO.ID – Semangka adalah buah yang kaya akan nutrisi sehingga baik untuk tumbuh kembang bayi dan cocok digunakan untuk resep MPASI (Makanan Pendamping Asi) bayi.
Semangka terdiri dari 90% kadar air sehingga tinggi antioksidan dan mampu menghidrasi tubuh.
Pemberian MPASI bisa dimulai saat bayi memasuki usia 6 bulan. Berikut ini beberapa resep MPASI bayi yang bisa kamu buat di rumah.
1. Puree Semangka
BACA JUGA:10 Tips Agar Tetap Semangat Kerja di Kantor, Sepele Tapi Penting
Bahan-bahannya:
• 1-2 potong semangka segitiga
Cara membuatnya:
• Kupas semangka dari kulitnya.
BACA JUGA:5 Tips Desain Interior Ruang Rapat Minimalis yang Membuat Anda Nyaman dan Semangat dalam Bekerja
• Hilangkan biji semangka.
• Haluskan semangka menggunakan blender lalu saring hasilnya.
• Bisa juga buah semangka langsung ditekan-tekan di atas saringan kawat.
• Sajikan semangka yang telah disaring sebanyak 3-4 sdm untuk bayi.