9 Manfaat Vitamin C untuk Kesehatan dan Kecantikan

Senin 15-01-2024,19:30 WIB
Reporter : Endang Kusmadi
Editor : Endang Kusmadi

Vitamin C tidak hanya penting untuk kesehatan kulit, tetapi juga mempercepat proses penyembuhan luka. 

Ini karena peran vitalnya dalam produksi kolagen yang diperlukan untuk regenerasi kulit baru di area luka.

6. Menyehatkan Kesehatan Mulut dan Gusi

BACA JUGA:Telur Bebek Ternyata Bisa Bikin Cantik Wajah, Begini Caranya

Kesehatan mulut seringkali terabaikan, tetapi Vitamin C memainkan peran penting dalam menjaga kesehatan gusi dan gigi. 

Kekurangan vitamin C dapat menyebabkan gusi yang lemah dan berdarah, sehingga memastikan asupan yang cukup adalah kunci untuk mulut yang sehat.

7. Mencerahkan dan Menyamarkan Noda Kulit

Selain mencegah penuaan dini, Vitamin C juga dikenal dapat mencerahkan kulit dan menyamarkan noda atau bekas jerawat. 

BACA JUGA:10 Manfaat Telur Bebek untuk Kesehatan, Nomor 1 Khusus untuk Pria Dewasa

Hal ini membuat Vitamin C menjadi bintang dalam produk perawatan kulit. 

Penggunaan Blackmores Vitamin C secara teratur dapat membantu Anda mencapai kulit yang lebih cerah dan merata.

8. Menjaga kesehatan mata

Vitamin C dapat membantu melindungi mata dari kerusakan akibat radikal bebas. 

BACA JUGA:Waspada, Ini Penyakit yang Muncul Setelah Banjir dan Cara Pencegahannya

Radikal bebas dapat menyebabkan berbagai masalah mata, seperti katarak dan degenerasi makula.

9. Menjaga kesehatan jantung

Kategori :