Dengan mengonsumsi makanan tinggi protein selain telur asin, Anda juga turut mengurangi risiko masalah kesehatan pada janin.
Protein yang didapatkan dari telur asin juga bisa membantu proses penyerapan kalsium sehingga kesehatan tulangnya tetap terjaga.
4. Mencegah Anemia
BACA JUGA:Banjir di Musi Rawas, Warga Berhari-hari Terisolir, Jembatan Putus
Zat besi sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia, tanpa terkecuali janin yang ada di dalam kandungan.
Kebutuhan zat besi yang terpenuhi bisa menyembuhkan anemia dan memberikan energi untuk ibu hamil.
Kebutuhan zat besi bisa terpenuhi dengan mengonsumsi telur asin.
5. Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
BACA JUGA:Pecinta Kopi Wajib Tahu, Inilah 7 Jenis Cangkir Terbaik untuk Minum Kopi
Kekebalan tubuh ibu hamil memang lebih rendah dibandingkan perempuan yang tidak hamil.
Sebagai salah satu cara untuk meningkatkannya, ibu hamil bisa makan telur bebek.
Salah satu kandungan dalam telur bebek yang membantu memperkuat sistem imun adalah vitamin A.
Selain itu, telur bebek juga mengandung selenium yang berperan sebagai antioksidan, salah satu pendukung sistem kekebalan tubuh.
BACA JUGA:Pecinta Kopi Wajib Tahu, Inilah 7 Jenis Cangkir Terbaik untuk Minum Kopi
6. Menjaga Pertumbuhan Tulang
Telur bebek bisa membantu memenuhi kebutuhan kalsium harian ibu hamil.