- Hindari mengonsumsi makanan ’berat’ dalam dua jam menjelang tidur.
Bacaan doa saat mengalami ketindihan.
BACA JUGA:Kapan Ramadan dan Idul Fitri 2024, ini Tanggalnya Sesuai SKB Menteri
1 . Bacaan Doa Pertama
Huwallahu, allahu rabbi, la syarika lahu. A‘udzu bikalimatillahit tammati min ghadhabihi wa min syarri ibadihi wamin hamazatis syayatini wa an yahdhuruni.
Artinya: “Dialah Allah, Allah Tuhanku. Tiada sekutu bagi-Nya. Aku berlindung dengan kalimat Allah yang sempurna dari murka-Nya, kejahatan para hamba-Nya, dan godaan setan. Aku pun berlindung kepada-Nya dari kepungan setan itu.”
2 . Bacaan Doa Kedua
BACA JUGA:Viral Shabani, Gorila Berwajah Tampan Curi Hati Para Wanita Jepang
Allohumma inni a’zubika min ‘amalis syaithoni wa sayyi-atil ahlam.
Artinya: “Ya Allah aku berlindung kepadaMu dari perbuatan setan dan buruknya mimpi.”
Itulah informasi lengkap seputar ketindihan menurut Islam dan medis. Semoga kita dijauhkan dari gangguan jin.(*)