• Membatasi asupan gula
• Melakukan aktivitas fisik atau olahraga untuk membakar kalori, setidaknya 30 menit.
Hindari terlalu lama melihat layar komputer dan ponsel yang membuat Anda tidak aktif bergerak.(*)
Inilah 14 Dampak Buruk Obesitas Bagi Kesehatan Tubuh
Kamis 21-12-2023,19:15 WIB
Reporter : Indah Manda Sari
Editor : Budi Santoso
Kategori :
Terkait
Kamis 05-03-2026,16:28 WIB
Dukung Kesehatan Pegawai, Lapas Narkotika Muara Beliti Salurkan Vitamin Gratis
Rabu 25-02-2026,13:02 WIB
Begini Gejala Super Flu H3N2 Subclade K yang Viral, Beda dengan Flu Biasa
Jumat 30-01-2026,17:05 WIB
Tahun Kuda Api Imlek 2026, Shio Ular: Karier Mengalami Lonjakan Positif dan Keberuntungan Finansial Mengalir
Rabu 28-01-2026,08:13 WIB
Bukti Nyata Peduli Bidang Kesehatan di Musi Rawas, Bupati Hj Ratna Machmud Terima Penghargaan UHC
Kamis 22-01-2026,15:24 WIB
Jaga Kesehatan dan Kebersamaan, Ibu-Ibu DWP Lapas Narkotika Muara Beliti Gelar Olahraga Voli
Terpopuler
Kamis 19-03-2026,21:54 WIB
Tata Cara Ziarah Kubur Sesuai Sunnah Lengkap dengan Bacaan Doa dan Adabnya
Kamis 19-03-2026,21:59 WIB
Catat, Resep Opor Ayam Kuning untuk Lebaran, Empuk dan Kuahnya Nagih
Jumat 20-03-2026,06:10 WIB
SD Negeri 32 Lubuk Linggau Ucapkan Selamat Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1447 Hijirah
Jumat 20-03-2026,06:08 WIB
PT PLN (Persero) ULP Muara Beliti Ucapkan Selamat Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1447 Hijirah
Terkini
Jumat 20-03-2026,12:45 WIB
Nyata untuk Negeri, Lapas Narkotika Muara Beliti Berikan Bantuan Sumur Bor bagi Masyarakat
Jumat 20-03-2026,06:10 WIB
SD Negeri 32 Lubuk Linggau Ucapkan Selamat Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1447 Hijirah
Jumat 20-03-2026,06:08 WIB
PT PLN (Persero) ULP Muara Beliti Ucapkan Selamat Hari Raya Idul Fitri 1 Syawal 1447 Hijirah
Jumat 20-03-2026,06:07 WIB