• Membatasi asupan gula
• Melakukan aktivitas fisik atau olahraga untuk membakar kalori, setidaknya 30 menit.
Hindari terlalu lama melihat layar komputer dan ponsel yang membuat Anda tidak aktif bergerak.(*)
Inilah 14 Dampak Buruk Obesitas Bagi Kesehatan Tubuh
Kamis 21-12-2023,19:15 WIB
Reporter : Indah Manda Sari
Editor : Budi Santoso
Kategori :
Terkait
Jumat 07-02-2025,11:43 WIB
3 Lowongan Kerja di Kementerian Kesehatan Republik Indonesia
Jumat 31-01-2025,16:15 WIB
Rekrutmen di Kementerian Kesehatan RI Untuk 4 Posisi, Yuk Disimak Link Pendaftaran dan Batas Akhirnya
Selasa 28-01-2025,14:53 WIB
CPNS 2024, Ini Biaya Cek Kesehatan Jasmani, Rohani Hingga NAPZA untuk DRH NIP
Sabtu 25-01-2025,15:09 WIB
Dukung Kualitas Hidup yang Lebih Baik, Ketahui! Inilah Sejarah dan Tujuan Peringatan Hari Gizi Nasional 2025
Selasa 21-01-2025,19:03 WIB
3 Tanaman Herbal ini Dapat Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Agar Tidak Gampang Sakit
Terpopuler
Jumat 07-02-2025,19:23 WIB
Cek Disini Ada Lowongan Kerja di Sip and Seal Coffee Palembang
Kamis 06-02-2025,21:57 WIB
2 Lowongan Kerja di Utama Motor Penempatan Musi Rawas dan Musi Rawas Utara
Jumat 07-02-2025,10:03 WIB
Banyak Turun! Inilah Daftar Lengkap Harga HP Oppo Februari 2025, Mulai dari Reno Hingga Find Series
Kamis 06-02-2025,21:42 WIB
Pemkab Musi Rawas Bersama Kajari Gelar Sosialisasi Pelaksanaan Program Makan Bergizi Gratis
Jumat 07-02-2025,13:14 WIB
2 Lowongan Kerja Terbaru di CV Prima Palembang, Berikut Kualifikasinya
Terkini
Jumat 07-02-2025,20:06 WIB
Lancar, Mumpuni, dan Hemat! Inilah 3 HP Gaming Rp1 Jutaan Terbaik di 2025 untuk Mobile Legends
Jumat 07-02-2025,19:23 WIB
Cek Disini Ada Lowongan Kerja di Sip and Seal Coffee Palembang
Jumat 07-02-2025,19:15 WIB
Jadi HP Android Terlaris 2024, Inilah 5 Fakta Menarik Samsung Galaxy A15
Jumat 07-02-2025,18:51 WIB
2 Lowongan Kerja di PT Subuh Utama Willindo Palembang, Simak Posisi dan Kualifikasinya
Jumat 07-02-2025,18:26 WIB