Namun berdasarkan pada analisis sub kelompok, minum the memang benar adanya dapat meningkatkan risiko GERD.
Oleh sebab itu, penelitian lebih lanjut tentunya masih diperlukan untuk benar-benar memastikannya.
BACA JUGA:5 Penyakit Menular yang Sering Muncul di Musim Hujan dan Tips Agar Tetap Sehat di Musim Hujan
Kapan Waktu Terbaik Minum Teh
Sebenarnya minum teh setelah makan tidaklah sepenuhnya dilarang. Asalkan makanan yang dikonsumsi cukup bervariasi.
Seperti memiliki sumber nabati dan hewani serta vitamin C yang bisa didapat dari sayur dan buah-buahan.
Namun, agar lebih aman sebaiknya berilah jeda antara makan dan minum teh.
BACA JUGA:Jadwal Kedatangan Rhoma Irama di Muba, Tiba Malam Ini Langsung Cek Sound, Catat Jamnya
Waktu terbaik untuk mulai minum teh adalah sekitar setengah jam sampai dua jam setelah makan. Jenis teh juga sebaiknya disesuaikan.
Cobalah minum teh hijau setelah makan, sebab kandungan pada teh ini telah terbukti dapat membantu melancarkan pencernaan serta tak memiliki dampak yang terlalu besar terhadap penyerapan makanan.
Nah, itulah ulasan mengenai bahaya teh yang diminum setelah makan.
Semoga ulasan ini bermanfaat.
BACA JUGA:Berikut Alasan Mengapa Antibiotik Harus Dihabiskan dan Sesuai dengan Resep Dokter
Jangan lupa kunjungi selalu LINGGAUPOS.CO.ID untuk mendapatkan informasi terbaru dan menarik lainnya setiap hari. (*)