Jaga kelembapan bagian dalam hidung Anda dengan semprotan hidung saline atau pelembap.
Gunakan sikat gigi berbulu lembut dan sikat dengan lembut. Hindari mengorek atau meniup hidung terlalu kuat.
Jangan gunakan dekongestan hidung terlalu sering, karena dapat membuat hidung Anda kering. saluran hidung.
Oleskan lapisan tipis petroleum jelly ke bagian dalam lubang hidung Anda agar tetap lembap.(*)