Kawasan Merasi Musi Rawas Gudang Remis, ini Manfaat dan Cara Mengelolanya

Remis dimanfaatkan untuk masakan tumis-tumisan, ataupun dibuat menjadi sup. Biasanya olahan dari remis ini memiliki rasa gurih, segar dan juga pedas yang sangat nikmat dimakan dengan nasi hangat.

 BACA JUGA:Cocok untuk Menu Weekend, ini Resep Rendang Daging Sapi Kering, Dijamin Nagih

2. Memberikan energi

Manfaat remis untuk kesehatan memiliki kalori yang tinggi 3 ons remis memiliki kandungan kalori sebanyak 145 hingga 150 kalori.

Olahan remis dapat memberikan energi yang lebih banyak lagi, kandungan gizinya yang banyak dan juga tinggi, remis sangat baik dan juga efektif bagi yang sedang menjalani program diet.

3. Memiliki kandungan protein yang tinggi

Manfaat remis memiliki kandungan protein yang tinggi. Protein merupakan zat yang sangat baik dan juga penting bagi kesehatan tubuh kita.

BACA JUGA:Cocok untuk Sarapan Pagi, ini Resep Telur Dadar Ala Rumah Makan Padang, Yuk Dicoba

4. Baik untuk menjaga kesehatan tubuh

Dengan mengkonsumsi remis secara teratur, maka kesehatan tubuh kita akan terjaga dengan baik dan dapat mencegah beberapa macam penyakit.

5. Kaya akan kandungan selenium.

Remis merupakan salah satu sumber selenium yang cukup tinggi. Selenium merupakan salah satu zat atau senyawa yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh, meskipun kadar selenium yang diperlukan tubuh tidak tidak banyak.

BACA JUGA:Yuk Dicoba, ini Resep Mie Ayam Jawa yang Lezat dan Mudah Dibuat

Lalu bagaimana cara mengolah remis ini?

Resep tumis kerang remis bumbu kuning sebagai berikut.

Sumber: