6. Sebagai Metode Terapi
Bagi mereka yang memiliki fobia atau trauma, menonton film horor dapat berfungsi sebagai bentuk terapi.
Paparan terhadap situasi menakutkan dalam film dapat membantu seseorang mengatasi kecemasan dan trauma.
Dengan melakukannya berulang kali, seseorang belajar bahwa ia dapat menoleransi kecemasan dan merespons secara berbeda ketika hal itu muncul.
BACA JUGA:40 Desa di Muratara Masih Terendam Banjir, Berikut Kondisi Terkini
7. Baik untuk Kesehatan Otak
Film horor diduga dapat memicu otak untuk melepaskan senyawa kimia seperti dopamin, serotonin, dan glutamat.
Selain itu, adrenalin yang dilepaskan saat kamu menonton film horor juga memiliki efek anestesi mirip seperti obat.
Senyawa ini baik untuk kesehatan mental karena dapat mengurangi stres dan kecemasan yang kamu rasakan.
8. Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Hormone adrenalin yang dihasilkan sebagai respon fight-or-fight saat sedang menonton film horor, dapat mempengaruhi sistem kekebalan tubuhmu menjadi lebih kuat.
Demikianlah beberapa efek positif menonton film horor bagi kesehatan.
Tentunya bila Anda merasa takut menonton film horor sendiri, ajaklah teman atau keluarga. Rasakan sensasi beserta manfaat menonton film horor untuk kesehatan bersama-sama. (*)
Dapatkan update berita setiap hari dari LINGGAUPOS.CO.ID di WhatsApp. Caranya klik DI SINI, kemudian klik tombol ikuti di sudut kanan atas di aplikasi WhatsApp.