Nah, minumlah air rebusan tersebut dua kali sehari.
2. Menurunkan gula darah, kolesterol dan trigliserida
Tahukah kamu jika daun salam berjasa dalam menurunkan kadar glukosa darah, kolesterol, dan trigliserida, sehingga bermanfaat untuk menyembuhkan diabetes tipe 2.
Hal ini karena Antioksidan dalam daun salam mendukung tubuh untuk memproses insulin dengan lebih efisien.
BACA JUGA:Mitos atau Fakta, Minum Air Es Bisa Bikin Perut Gendut, Berikut Ulasannya
Dengan demikian hal ini adalah pilihan yang baik bagi penderita diabetes dan penderita resistensi insulin.
Adapun cara untukmu mendapatkan manfaat ini, yaitu anda bisa mengeringkan daunnya dan menjadikannya bubuk, kemudian mengonsumsinya secara rutin dengan menambahkan satu sendok teh menjadi dua ke dalam 200 mililiter (ml) air.
3. Penghilang Rasa Sakit
Minyak atsiri daun salam disebut dengan Eugenol dan Methyl cjavicol yang efektif membunuh bakteri dan jamur.
BACA JUGA:Inilah 10 Bahan Pengganti Test Pack, Akurat untuk Cek Kehamilan, Mudah Ditemukan di Dapur
Selain itu, juga sangat baik untuk mengobati peradangan dan nyeri umum seperti keseleo, artritis dan rematik.
Memijat tubuh dengan minyak daun salam juga diketahui dapat membantu meredahkan migrain dan sakit kepala. Ini juga bisa meningkatkan sirkulasi darah dan memberi rasa aman.
4. Mengurangi Kecemasan dan Stress
Maanfaat rebusan daun salam yang lainnya adalah dapat mengurangi kecemasan dan stress.
BACA JUGA:Inilah 10 Bahan Pengganti Test Pack, Akurat untuk Cek Kehamilan, Mudah Ditemukan di Dapur
Daun salam mengandung zat bernama linalol yang mampu menurunkan hormon stres dalam tubuh. Zat ini biasanya banyak terkandung di dalam aromaterapi.