5. Pakailah Pakaian yang Longgar dan Bersih
Pastikan pakaian yang akan dikenakan telah dicuci hingga bersih dan dijemur di bawah sinar matahari untuk menghilangkan bakteri secara efektif.
BACA JUGA:7 Manfaat Lidah Buaya untuk Kecantikan Lengkap dengan Cara Membuat Masker
Bagi kamu yang mudah berkeringat, direkomendasikan untuk pakai pakaian yang longgar terbuat dari serat alami seperti katun, wol, dan sutra.
Dengan begitu, kulit kamu bisa bernafas dan keringat tidak akan mudah menempel di pakaian yang beresiko mengeluarkan bau yang tidak sedap.
Sebab selain itu jangan lupa untuk segera mengganti pakaian yang sudah basah oleh keringat agar kulit ketikmu tidak lembab dan menghindari pertumbuhan keringat.
6. Perhatikan Program Diet
Agar terhindar dari bau badan yang tidak sedap, penting untuk memperhatikan asupan yang dikonsumsi sehari-harinya.
BACA JUGA:5 Makanan Sehat Berikut Sangat Baik Dikonsumsi Saat Sarapan Pagi, Catat Menunya
Apalagi jika kamu sedang menjalani program diet. Hindarilah untuk mengkonsumsi makanan atau minuman yang beraroma kuat.
Seperti bawang, minuman berkafein. Sebab kedua hal tersebut diketahui dapat menyebabkan produksi keringat berlebih dan bau badan yang tidak sedap.
7. Cukurlah Bulu Ketiak
Bulu ketiak dapat membuat ketiak menjadi lembab. Sehingga mampu mempercepat perkembangan bakteri.
Untuk bisa mengurangi bau ketiak yang tidak sedap, cobalah untuk mencukur bulu ketiak dengan teratur.
BACA JUGA:7 Manfaat mengkonsumsi Sayur Pakis bagi Kesehatan yang Sangat Baik, yang Jarang Diketahui
8. Kontrol lah Stress dengan Tepat