LINGGAUPOS.CO.ID - Rambut rontok adalah masalah umum yang biasa terjadi pada banyak orang.
Rambut rontok ini bisa mengakibatkan kebotakan, terutama jika terjadi secara terus-menerus dengan kerontokan lebih dari 100 helai per hari dan tidak diambil tindakan serius. Oleh sebab itu, harus cepat diatasi.
Kita bisa menggunakan produk perawatan khusus rambut rontok. Namun ada juga cara
alami yang bisa digunakan untuk mengatasi kerontokan rambut, salah satunya adalah dengan memastikan asupan nutrisi tubuh tercukupi.
BACA JUGA:Pejabat Imigrasi Ngurah Rai Bali Pungli di Bandara Raup Rp6 Juta per Hari
Jika asupan nutrisi tubuh terpenuhi dengan baik, maka dapat membantu menguatkan akar rambut dan merangsang pertumbuhan rambut. Dengan begitu, rambut rontok pun akan berkurang.
Berikut ini penyebab rambut rontok:
Kurang asupan gizi
Kurangnya asupan gizi dapat menyebabkan rambut tumbuh lebih tipis dan rapuh, sehingga menjadi lebih mudah rontok. Kondisi ini berisiko lebih tinggi pada orang yang sedang menjalani diet ketat.
Perubahan hormon
Perubahan hormon pada wanita akibat kehamilan, gangguan tiroid, atau menopause juga bisa menjadi penyebab rambut rontok berlebih.
Anemia
Kekurangan zat besi pada penderita anemia dapat menyebabkan terjadinya rambut rontok secara berlebih karena rendahnya kadar hemoglobin dalam darah.
BACA JUGA:Kondisi Jembatan Jalur Musi Rawas – PALI, Setelah Ada Truk Amblas, Mau ke Palembang Pikir-pikir