Tidak hanya kulit tubuh saja yang perlu dirawat kulit kepala juga loh sama pentingnya, kulit kepala yang terawat akan membuat rambut tumbuh secara optimal.
Masalah yang sering muncul jika kulit kepala yang tidak bersih membuat rambut tidak tumbuh secara optimal karena timbunan sel-sel kulit mati di kulit kepala.
Jadi yuk mulai jaga kulit kepala kamu dengan cara membersihkannya dengan baik dan benar yah.
4. Kurangnya Vitamin dan Zat Besi
BACA JUGA:Rasanya Asam, Tetapi Ketahui 7 Manfaat Buah Asam untuk Kesehatan Tubuh, Khasiatnya Luar Biasa
Selain protein Vitamin B12 juga menjadi salah satu kebutuhan rambut yang harus diperhatikan, kurangnya daging dan protein hewani lainnya membuat rambut menjadi tidak sehat.
Kurangnya zat besi juga mempengaruhi, untuk itu kamu bisa untuk mengkonsumsi kacang-kacangan, bayam dan daging merah.
Selain vitamin B12 dan Zat besi vitamin D juga merupakan faktor penting untuk Kesehatan rambut, jadi jangan sampai kalian kekurangan sinar matahari pagi yah.
Nah hal-hal yang di atas adalah penyebab rambut kamu rontok, jadi diperhatikan yah.
BACA JUGA:Dipercaya Membawa Keberuntungan Serta Disebut Sebagai Ikan Naga, ini 6 Cara Merawat Ikan Hias Arwana
Ikuti terus LINGGAUPOS.CO.ID untuk mendapatkan informasi menarik, teruptodate serta terpercaya setiap harinya, karena LINGGAUPOS.CO.ID selalu ada yang baru.
Jika kalian menganggap artikel ini bermanfaat kalian bisa membagikan artikel ini di semua sosial media yang kalian miliki, pada bagian bawah artikel.
Terimakasih dan semoga bermanfaat. (*)