Pasalnya kalium merupakan sumber mineral penting untuk mengatur keseimbangan cairan, otot, dan sinyal saraf di otak.
10. Mengatasi Kegemukan
BACA JUGA:Ambulans Bawa ODGJ dari Muratara Mogok, untung ada Tim PSC 119 Muba
Sebuah penelitian yang dilakukan Institute Psychology Austria mengungkapkan petai dapat mengatasi masalah kegemukan.
Pasalnya petai dikatakan mampu mengurangi nafsu makan berlebihan ketika beban kerja semakin tinggi.
11. Memberikan Stamina
Mengonsumsi petai dilaporkan dapat memberikan tenaga atau stamina yang cukup selama melakukan aktivitas berat.
BACA JUGA:Perbuatan Mualaf di Lubuklinggau Ancam Kerukunan Umat Beragama, ini Komentar FKUB
Ini karena kandungan sukrosa, fruktosa, dan glukosa serta serat di dalam petai sangat bermanfaat bagi kebugaran dan vitalitas tubuh.
12. Mengurangi Nyeri Haid
Bagi perempuan yang akan memasuki periode haid, ternyata petai juga bermanfaat dalam mengurangi resiko terkena premenstrual syndrome (PMS).
Kandungan B6 dalam petai mampu mengatur kadar gula darah yang memengaruhi suasana hari seseorang.
BACA JUGA:Kakak Kandung Bupati Muba Jadi Korban Tabrak Lari, Hari ini Dimakamkan
Kandungan vitamin B6 inilah yang dapat membantu perempuan mengurangi nyeri akibat PMS.
Manfaat Lainnya
Selain beragam manfaat di atas, petai juga dapat dijadikan sebagai obat radang ginjal dan peluruh cacing perut.